Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай. Это запись моей зарядки, которую я делал 16 января 2026 года.
Я считаю очень важно правильно начать день! Я начинаю день не с пирожков и стакана кофе, а с физических упражнений
*2026-01-16-610-stretching-разминка-стопы-Сергей-Скай-stretching-разминка-стопы-Сергей-Скай
**https://www.youtube.com/live/iUsQdlL1N78