2026-04-04-601-countryhouse-сергей-скай

*2026-04-04-601-countryhouse-сергей-скай-countryhouse-sergey-sky
**https://www.youtube.com/live/L7e4601kxQk
***https://300.ya.ru/v_BljL61jo
****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование)

таймкоды

00:00:00 Введение

• Приветствие зрителей.
• Упоминание даты и места проведения занятия.
• Информация о школе йоги и её сайте.

00:02:24 Начало занятия

• Представление подготовительной группы «Гайри 24».
• Обсуждение крия-йоги.
• Начало обмена позитивными моментами.

00:02:24 Позитивы Елены

• Появление свободного времени благодаря уменьшению работы.
• Планирование дня рождения и выбор подарка.
• Переваривание новой информации, полученной в поездках.

00:03:41 Позитивы Евгения

• Догоняние отложенных дел.
• Важность нахождения времени для важных дел.

00:04:42 Позитивы Марии

• Завершение курса по йоге, организованного немецким врачом-физиотерапевтом.
• Заказ книг, которые были распроданы.
• Подарок для мамы: букет роз, подарочный сертификат и корзина фруктов.

00:07:30 Советы по архивам

• Важность использования архива.org для сохранения информации.
• Необходимость добавления шапки к записям для экономии времени зрителей.
• Этикет общения в интернете: краткость и чёткость.

00:12:51 Привычки и успех

• Превращение полезных действий в привычки.
• Создание контента как способ приносить пользу людям.
• Влияние на карму через добрые дела.

00:13:57 Стратегия счастья

• Идея о том, что счастье и богатство приходят через помощь другим.
• Призыв не быть эгоистичным и заботиться о окружающих.

00:14:29 Важность открытого доступа

• Призыв делиться контентом в открытом доступе.
• Необходимость указывать дату начала видео.
• Дата важна для организации и поиска материала в будущем.

00:15:20 Ценность наработанного материала

• Наработанный материал превращается в ценные методички и курсы.
• Проблема поиска информации о людях, сменивших псевдонимы.
• Предложение делить длинные видео на короткие.

00:16:00 Структура коротких видео

• В начале и конце коротких видео должна быть шапка.
• Пример названия видео: «Йога видео без шапки — это большое упущение».

00:16:59 Организация контента

• Просьба к Анечке заливать видео на YouTube.
• Обсуждение универсального канала для публикации контента.

00:18:11 Преимущества коротких видео

• Короткие видео легче смотреть в течение дня.
• Ежедневное размещение контента увеличивает вероятность просмотра.
• Логика: лучше каждый день по кусочку, чем один раз в неделю.

00:21:52 Привычки и успех

• Выработка привычек — ключ к успеху.
• Ежедневные действия должны стать привычкой.
• Разовые действия рискованны, привычки помогают использовать возможности.

00:23:32 Проблемы с социальными сетями

• Трудности с доступом к контенту в разных социальных сетях.
• Необходимость дублирования контента для безопасности.
• Подчёркивание важности постоянного обновления контента.

Расшифровка видео

Поиск в расшифровке
2:02
2 минуты 2 секунды
Здравствуйте, друзья. Сегодня у нас 23 июня 2024 года. Меня зовут Викина Елена.
2:10
2 минуты 10 секунд
Я преподаватель школы в городе штаб США.
2:13
2 минуты 13 секунд
Всё подобную информацию о нашей школе вы найдёте на сайте opoglass.com. Там бесплатные замечательные интернет курсы,
2:18
2 минуты 18 секунд
которые можно прочить в своём игре, а такжение йоги с преподавателями, кураторами и с возможностью стать преподавателем йоги.
2:24
2 минуты 24 секунды
Итак, сегодня у нас проходит занятие для подготовительной группы Гапри24, и мы обсуждаем клиу. Начнём с представления и поделимся позитивами. Друзья, давайте,
2:35
2 минуты 35 секунд
Елена, вы первая присоединились.
2:37
2 минуты 37 секунд
Всем здравствуйте, меня зовут Елена. Я студентка благодарительной группы Го24.
2:41
2 минуты 41 секунда
И мои три позитива на этой неделе. У меня наконец-то появилось свободное время, потому что я стала меньше работать, потому что я приехала отсюда,
2:45
2 минуты 45 секунд
куда уезжала. Это очень классно, потому что, например, сегодня я целый день лежала в кровати. Вот сейчас убежу,
2:49
2 минуты 49 секунд
рекомендую. Очень помогает. Вот. А вчера мы ездили к свокове на дачу и просто,
2:55
2 минуты 55 секунд
короче говоря, я целыми днями ничего не делаю. Мне это очень нравится. Вот. А второй позитив. А второй позитив у меня скоро день рождения. Я всё ломала себе голову, как бы мне его устроить, что мне
3:03
3 минуты 3 секунды
сделать, как мне его встретить. Я вот вроде как на этой неделе сообразила, а что и как я хочу. Вот. А и ещё один из позитивов, а, кстати, и по поводу дня рождения, как будто бы я, ээ, поняла,
3:14
3 минуты 14 секунд
какой подарок я хочу попросить у мужа. Я хочу съездить на наш семинар, э, в Павловский Пасад.
3:19
3 минуты 19 секунд
Вот. И третий позитив — это на этой неделе, поскольку у меня появилось побольше времени и а я отовсюда приехала, я наконе ну начала переваривать то, что я получила в
3:26
3 минуты 26 секунд
поездках. Вот поэтому а очень много такой новой информации, а которая так интересно ложится на обстоятельства, на всякие разные. Вот поэтому такие у меня в этом в этот раз спокойные позитивы,
3:35
3 минуты 35 секунд
приятные и такие налобо. Короче говоря, я передаю слово Евгении. Добрый день. Скажите, меня слышно?
3:43
3 минуты 43 секунды
А так я студент представитель группы 24 моей репетивом. На этой неделе мои, мне кажется, уже не первый раз связываюсь тем, что я догоняю все свои дела,
3:52
3 минуты 52 секунды
которые я давно откладываю, нет не собралась я давно пыталась очень для себя безопитную трию. У меня был дня, когда находились более важные, полезные,
4:00
4 минуты
нужные рабочие вещи. Наконец-то я нашла обе время и вот я убираюсь несколько книжки время мало. А второе — это
4:09
4 минуты 9 секунд
полгода уже откладываемо довольно важные мероприятие, которое может наконец я очень а третий тип наверно работа не
4:18
4 минуты 18 секунд
отделка на мой это шикарда вот это страшки хороши
4:26
4 минуты 26 секунд
много поэтому я наведу получила тоже много информации увидеть наконец обе один из обещения вживую это я конечно не
4:35
4 минуты 35 секунд
ожидала чтода я могла Это всё Марии.
4:42
4 минуты 42 секунды
Здравствуйте, меня зовут Мария. Я студентка подготовительный группы ГА34.
4:46
4 минуты 46 секунд
Мои три позитива. Первый позитив применила наш легендарный второй принцип. Здесь я месяц назад решила
4:53
4 минуты 53 секунды
пройти курс. У нас есть такой немецкий врач, физиотерапевт, который интегрирует йогу в своей практике. То есть это, ну,
4:58
4 минуты 58 секунд
вот то, что, как говорится, доктор написал для меня. И я начала занятия, и он делал такой курс, что если вы пройдёте восемь занятий подряд и выполните тест, то есть уже там будут отчать вопросы, вы получите сертификат.
5:07
5 минут 7 секунд
И это очень тренирует как дисциплину,
5:09
5 минут 9 секунд
как мы знаем, потому что я как бы могла сказать: «Ну, я вообще-то заплатила,
5:11
5 минут 11 секунд
хочу делаю, хочу нет». А тут я боролась с собственной ленью, кростинацией и так далее. И вот всё-таки я решила: «Я буду,
5:17
5 минут 17 секунд
так как мы этот принцип прошли, цель намечена, я всё-таки её сделаю». И вот я испытала реально на себе вот это состояние, когда цель выполнена,
5:24
5 минут 24 секунды
какое-то чувство даёт. Это как будто бы ты, не знаю, чемпион мира стал на секунду. Это было такое крутое чувство,
5:30
5 минут 30 секунд
потому что обычно я так с целями неаккуратно раньше была. Вот это мой крутой позитив, что я, наконец-то,
5:33
5 минут 33 секунды
закончила этот курс. Дальше я заказала себе шикарнейшие книги, которые были распроданы, когда я их хотела заказать.
5:42
5 минут 42 секунды
И они у меня оказались в корзине, но я не могла их оплатить. И всё-таки я решила: «Ладно, будь как будет». Оплатила счёт и мне их прислали.
5:49
5 минут 49 секунд
Возможно, я успела на на последнюю книгу, и она теперь у меня есть. Вот тоже такой позитив классный. И я решила порадовать свою маму. Она живёт в
5:58
5 минут 58 секунд
Санкт-Петербурге. Вот я заказала ей шикарный букет роз, подарочный сертификат, корзину фруктов. И мне даже удалось оплатить это из Германии официально. Вот так вот люди работают.
6:07
6 минут 7 секунд
Каждый крутится, как может. Санкции работают не для всех. Я очень рада, что у меня мама сегодня будет радоваться цветам. Красиво народного открывали.
6:16
6 минут 16 секунд
И здесь мы стаем вот нету Ирины. Да, Ирины. Значит, Ирине надо сказать, во-первых, надо всегда представляться.
6:24
6 минут 24 секунды
Во-вторых, надо говорить сайт. Вот два таких огреха. Давайте на запись поставим уже тогда. Телемон ставим на запись. Да, да, ставим, да, телемон на запись.
6:33
6 минут 33 секунды
Сейчас я у себя тоже нажму. Давайте мы сраз, друзья, вот сразу же проверяйте.
6:37
6 минут 37 секунд
Это вот такие вот мелочи досадные. Я пол своей жизни на них потратил. Не повторяйте ошибок. Свои делайте ошибки.
6:44
6 минут 44 секунды
Ошибки должны быть личные. Так-с.
6:49
6 минут 49 секунд
Так-с. Так-с. Так-с. Значит, здесь я всё сделал. И сейчас я тогда на кнопочку буду жать.
6:55
6 минут 55 секунд
Так-с. Значит, это что у нас? Ага. Так-с. Чудесно, чудесно, чудесно. Пошла.
7:03
7 минут 3 секунды
Ага. Это у меня не то. А что он меня? А,
7:05
7 минут 5 секунд
господи, что-то он у меня всё перекидывает. Ура! Ура! Тортик оказался. Вот сейчас,
7:13
7 минут 13 секунд
сейчас, сейчас, сейчас, сейчас будем жать. Сейчас будем жать. Сейчас, сейчас, секундочку. Сейчас, секундочку. Да, будем сейчас нажимать. Не могу я его.
7:20
7 минут 20 секунд
Так, я нажал на кнопочку. Ура! Значит, друзья, я Вадим Openog. Openyoclass.com.
7:27
7 минут 27 секунд
Бесплатный интернет-йогакурсы.
7:30
7 минут 30 секунд
Значит, четвёрта, нет, пятая сегодня уже апреля двадцать шестого года. Это у нас занятие для
7:37
7 минут 37 секунд
общества развития открытой йоги, как сделать йогу лучше. И всякие вещи мы тут раз это самое разобъясняем. Приходите,
7:45
7 минут 45 секунд
значит, учиться, приходите к единомышленников искать значит одиночество, дурная карма. И нашли единомышленников в йоге, значит, всё. Не
7:53
7 минут 53 секунды
пойдёт у вас дело быстро, пойдёт медленно. Ну, конечно, может быть по-разному. Значит, вот о чём я хотел сказать. Э, вот мы Санечкой тут
8:01
8 минут 1 секунда
поговорили, она на archiv.org проект на ну сделала на archiv.org — это бкмашин
8:09
8 минут 9 секунд
машина времени интернетовская. И Анечка сделала там аккаунт специально под проект наставничества. То есть политика партии, значит, следующая сейчас.
8:21
8 минут 21 секунда
У каждого проекта кафедры и человека должен быть свой archiv.org. Друзья, вот наш опыт показывает, что если вы собираете на archiv.org всю информацию,
8:33
8 минут 33 секунды
потом её быстро найдёте, вы пользу людям сделаете, благую карму себе приобретёте. И вот, ну, я вот сейчас посмотрел, ребята выложили занятия.
8:41
8 минут 41 секунда
И как всегда, помните, ээ если любая запись в архива или где не нается шапки, считайте, что этой записи нет. Почему?
8:49
8 минут 49 секунд
Вот проходят годы, каждая секунда на счету. Я зашёл в archiv.org, нажимаю,
8:54
8 минут 54 секунды
ничего не происходит. Потом через какое-то время начинается что-то: что это, кто это,
9:01
9 минут 1 секунда
когда это, о чём это, зачем? Почему? Это можно выяснить, если просмотреть все полтора часа, косвенно можно сказать: «Ага, это было тогда-то, тогда-то,
9:09
9 минут 9 секунд
тогда». Но у людей нет времени. Сейчас самая большая, ну, необходимость — это времени. Поэтому шапка обязательно трансляции вы делаете видео, архивы, вот всё, чего не делаете, начинаете шапкой.
9:20
9 минут 20 секунд
Почему вы экономите время и себе, и людям? Почему? Потому что проходят годы, никто не знает ни кто, ни что, ни зачем,
9:27
9 минут 27 секунд
ни почему и так далее. Поэтому, значит,
9:30
9 минут 30 секунд
вот обратите с меня в пример. Берите даже вот кусочки наших больших длинных собраний я делаю на кусочки и каждый кусочек начинаю с одной и той же шапки.
9:39
9 минут 39 секунд
То есть я всегда говорю: «Здравствуйте, я Вадим Openйога, бесплатные интернет-йога курсы». Э, значит, сегодня там, ну, вообще, вообще,
9:47
9 минут 47 секунд
строго говоря, надо с даты начинать. Вот единственное, что хорошо начали с даты,
9:51
9 минут 51 секунда
да, сегодня 5 апреля 2006 2026 года я Вадим Open Yoga, преподаю открытую йогу. Openyoaclass.com,
10:01
10 минут 1 секунда
бесплатный интернет йога. Курсы платное углубщение йоги. Сверствать преподавателя. Вот смотрите, я сказал дату. Дату, да. То есть, если я через 5 лет найду эту запись, я не знаю вообще,
10:12
10 минут 12 секунд
когда она была, о, дата, всё, черик-чирик, всё. Да, некоторые, правда,
10:16
10 минут 16 секунд
специально дату не ставят, чтобы не было понятно когда, чтобы люди думали, что это всегда новое. Вот такой есть лайфхак, он не очень хороший. Это
10:23
10 минут 23 секунды
особенно на Западе любят. Они вот берёшь безделушку, они дату изготовления не ставят. Значит, это связано с тем, что
10:30
10 минут 30 секунд
покупатель хочет всё только новое. А если он слышит, что это 2 года назад,
10:34
10 минут 34 секунды
всё, он и слушает. Но это не в отношении йоги архивов. В йоге архив наоборот, чем дольше они, тем они более ценные. Да вы
10:41
10 минут 41 секунда
потом сами не разберётесь, когда вы что говорили, когда какое это было число. Вы решите свой архив сделать, вы их даже в порядке не поставите, потому что это А
10:49
10 минут 49 секунд
сказал вначале 3 секунды в начале записи послушал, всё сразу понял. Ага, дата такая-то, человек такой-то, сайт
10:57
10 минут 57 секунд
такой-то, потому что, ну, может это всё и вы, а вот сайт, ну, сайт более-менее.
11:01
11 минут 1 секунда
Потом А вообще чего это? А, бесплатный интернет-йога курс. Ага, понятно. на сайт бесплатный интернет. А что там ещё есть такого полезненького? А полезненькое есть углубное изучение йоги
11:10
11 минут 10 секунд
с стать преподавателем на русском и английском. Да, ну полезненькая, да, то есть всё. И вот эта вот шапка, она позволяет вам в будущем разобрать архив.
11:18
11 минут 18 секунд
Она позволяет вам, людям любым, кто даже вот случайно нажал, сразу въехать в тему, что это про йогу, это про архив,
11:25
11 минут 25 секунд
это про то, про сё и какая дата, да? Вы экономите время, значит, а сейчас народ привередливый стал, если вы это всё
11:32
11 минут 32 секунды
делаете, знаете, ну, как бы есть две политики. Первое, для себя сохранить,
11:36
11 минут 36 секунд
чтобы самому разобраться в архивах. Это очень важно, потому что оченьните
11:45
11 минут 45 секунд
свой труд проходит 10 лет. Вот я сейчас свои там архивы там тридцатилетней давности выкладываю. У всех польза и мне, и людям. Вот. А вторая для людей. А
11:54
11 минут 54 секунды
люди, ну, тоже интересуются. И есть такие какой-то уже, ну, как бы такой этикет общения, да, вот в интернете, в
12:01
12 минут 1 секунда
цифровыми такими всеми файлами, если ты меняешься, есть этикет общения. Если ты его нарушаешь, ты проигрываешь. Первое:
12:09
12 минут 9 секунд
не тяни время. Вот включилась ээ видео,
12:13
12 минут 13 секунд
включилось, сразу должно быть по делу информация. Никаких пауз, никаких заставок, никаких песен, плясок. Это жутко раздражает. Жутко просто
12:22
12 минут 22 секунды
раздражает, когда каждый там какую-нибуд заставку сделал 3D и там она там что-то играет, да, сразу чётко, по существу,
12:29
12 минут 29 секунд
быстро ты должен говорить экономь каждую секунду лю. Вот это вот,
12:35
12 минут 35 секунд
ну, как бы это вежливость по отношению к другим людям. Экономьте им время. Если вы будете экономить им время, вы станете любимчиком. Они люди к вам будут приходить, вас слушать, с вами дружить,
12:46
12 минут 46 секунд
на ваши занятия приходить, деньги вам платить, йогу развивать, в общем, всё,
12:50
12 минут 50 секунд
что хотите будет. Если вы начнёте забывать, самое первое, что вот особенно тяжело даётся — это шапка. Годы уходит,
12:58
12 минут 58 секунд
прежде чем шапку за заучишь. Но если вы заучили шапку, всё время идёт на вас. Помните, вот есть критерии успеха.
13:06
13 минут 6 секунд
Критерий успеха следующий. Вот у вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, не больше. Хотелось бы много чего сделать,
13:14
13 минут 14 секунд
но не удастся. Поэтому надо делать так,
13:16
13 минут 16 секунд
чтобы любое ваше действие полезное превращалось, во-первых, в привычку, во-вторых, чтобы были полезные привычки.
13:23
13 минут 23 секунды
Вот у вас пускай будет одно действие в день, но оно будет полезное, чем миллиард действий недоделанных, неполезных и самое главное хаотичных,
13:31
13 минут 31 секунда
да? То есть вот должна быть привычка одно и то же. Вот вы превращаете всю свою жизнь в то, чтобы делать контент.
13:39
13 минут 39 секунд
Вы превращаете всю свою жизнь, чтобы снимать, называть, выкладывать. Вы приносите пользу людям. Даже если люди это не смотрят, видят искусственный
13:47
13 минут 47 секунд
интеллект, искусственный интеллект начинает вас продвигать, значит, вы получаете пользу. Даже если вы просто так что-то делаете, вы карму благую
13:56
13 минут 56 секунд
приобретаете. Эта вселенная, как утверждают древние знания, сделана следующим образом. Хочешь пользу себе,
14:02
14 минут 2 секунды
начинай приносить пользу всем вокруг тебя. Хочешь быть счастливым, делай всех вокруг тебя счастливыми. Хочешь быть богатым, делай всех вокруг себя богатыми
14:11
14 минут 11 секунд
и так далее, и так далее. Вот такая совершенно, ну, говорится, неочевидная стратегия, потому что мы же привыкли к эгоизму. Каждый под себя гребёт, каждому
14:19
14 минут 19 секунд
чихать на других. Некоторые даже этим это говорят: «Ой, да мне на на них наплевать». Нет, друзья, если в вашей вселенной есть кто-то, вам не должно быть на него наплевать. Вы сами его
14:28
14 минут 28 секунд
позвали. Вот что значит позвали, теперь наплевать. Да ну, развешись хотя бы так красиво. Если у вас кармы не будет, вы даже не узнаете, что есть кто-то на
14:36
14 минут 36 секунд
свете. Вот поэтому ещё раз я призываю вас всех. Привычка, привычка, привычка.
14:41
14 минут 41 секунда
Всё уместное, в открытый доступ. Каждый раз спрашивай, чтобы ты не делал, можно ли там сделать вертикальную YouTube
14:48
14 минут 48 секунд
трансляцию и с кем-то подели? А каждую YouTube трансляцию, каждый кусочек начинай с шапки. Шапка крайне желательно. Время, ээ, значит, кто, что,
14:58
14 минут 58 секунд
где, ээ, значит, вот, ну, вот я, к сожалению, вот у меня одна сейчас такая стала засада, я перестал дату говорить. Вот я
15:06
15 минут 6 секунд
раньше смотрю свои старые архивы, у меня всегда с даты началось, а сейчас вот смотрю что-то, не знаю, почему-то у меня это всё вылетело куда-то дата. То ли я стал забывать даты, я не знаю, почему,
15:16
15 минут 16 секунд
да, но дата крайне важна. Особенно если у вас кафедра работает, особенно если у вас работает вот ваш проект наставничества, там пройдёт 10 лет, вы
15:24
15 минут 24 секунды
решите обобщить наработанный материал. У вас бесценный материал, друзья. Это всё потом превращается в очень ценные методички,
15:32
15 минут 32 секунды
книжки, курсы. Это превращается в советы. Это в конце концов шорцы там превращается. Это это это ценный материал, да. Вот. И тогда вы кинетесь и
15:41
15 минут 41 секунда
вы будете вот смотреть, да, а когда это было снято, а в какой последова, а это раньше или позже? А кто это был? Потому
15:48
15 минут 48 секунд
что иногда, ну, непонятно даже вот видео, а кто этот человек? Непонятно. А человек ещё взял, сменил псевдоним.
15:54
15 минут 54 секунды
Вообще его не найти, понимаете? Да. Вот поэтому давайте все длинные видео мы делим на короткие. Начало короткого
16:02
16 минут 2 секунды
видео обязательно шапка. в конце каждого короткого. Это как мы назовём, а, и здесь мы назовём так. А, значит,
16:11
16 минут 11 секунд
йога, видео без шапки. А это большое упущение. Вот так мы назовём. Вот так.
16:17
16 минут 17 секунд
Вот так мы назовём. Вот так. Давайте я у себя тоже, видите, я тоже раз остановил и раз и запустил.
16:27
16 минут 27 секунд
Валерьевич, сегодня только 4 апреля.
16:30
16 минут 30 секунд
А, ну вот. А уже А я понял. Почему сегодня пято? Я просто вчера очень поздно работал, и у меня перед глазами
16:37
16 минут 37 секунд
была дата. То есть я думал: «Ну, раз я проснулся, а вчера было четвёртое, то сегодня, наверное, пятая, да?» То есть
16:45
16 минут 45 секунд
вот такая вот засада. Так, друзья, я вижу, да? Давайте мы, значит, ээ значит что, да, да, я смотрю на связи. Анечка,
16:55
16 минут 55 секунд
есть что-нибудь сказать, обсудить?
16:59
16 минут 59 секунд
Нет, в принципе, на данный момент всё ясно, понятно. С архивом разобрались,
17:03
17 минут 3 секунды
залили и уже хорошо. И на Ютубе тоже залили видео в открытый доступ. Угу.
17:09
17 минут 9 секунд
Загрузили. Всё, в общем, делаем как Анечка, да? Смотри, если тебе будет несложно, ты можешь даже вот эти видео,
17:17
17 минут 17 секунд
которые вот у нас вот ты сейчас делаешь кусочки, они же у тебя всё равно сохраняются. Вот и куда-нибудь на YouTube заливай.
17:24
17 минут 24 секунды
Вот у нас есть универсальный, хочешь себе на канал заливай, хочешь у нас универсальный канал, в общем,
17:28
17 минут 28 секунд
куда-нибудь заливай их. Хорошо? Потому что, видишь, я раньше сам заливал, а сейчас я просто не успеваю. Я просто не успеваю. Вот смотри,
17:37
17 минут 37 секунд
я прошу тебя, ну, если это, конечно,
17:38
17 минут 38 секунд
тебе, ну, не уж совсем такой напрягнапряк, хотя бы на своих даже неважно куда, лишь бы оно болталось там. Вот хочешь на свои заливай, хочешь
17:46
17 минут 46 секунд
на этот самый, как его, у нас есть универсальный канал, а, ютбный универсальный канал. Вот туда бы можно туда. Ну, в общем, подумай, ладно.
18:01
18 минут 1 секунда
У меня доступ есть, по-моему, к универсальному каналу. В принципе, туда могу заливать, да, но единственный вопрос, мне заливать их
18:12
18 минут 12 секунд
эти каналы. О, смотрю, на универсальном канале кусочек маленький видео. Дай-ка я его посмо Я же вас я же вас всех так смотрю, понимаете? Да.
18:19
18 минут 19 секунд
Я такой раз: «О, Панечки, трансляция,
18:21
18 минут 21 секунда
значит, с личной практикой или ещё чего-нибудь или ещё чего-нибудь». Я за вами так слежу, потому что отдельно над это не не представляется возможно. Ну,
18:29
18 минут 29 секунд
потому что, знаешь, это же надо, да? А так на пожежде сидишь, так раз, раз летаешь, потом опаньки, что-то интересное. И следующий уже начинается момент: а у меня-то всего обеденный перерыв там, ну, условно говоря,
18:39
18 минут 39 секунд
полчаса. И если, допустим, вот кусочек будет там 10 минут, я как раз там что-то там тебе ем и как раз смотрю, да.
18:45
18 минут 45 секунд
Поэтому, если каждый день по кусочку, то больше вероятность, что людей просмотрит. Это уже вторая хотелка. То есть самое первое, если совсем нет
18:53
18 минут 53 секунды
времени там вообще вот быстрее, быстрее прямо всё скопом искусственный интеллект разберётся. Если же всё-таки есть возможность, э, вот длинные видео все на
19:02
19 минут 2 секунды
кусочки, кусочки каждый день лучшее для вас это обучение. Это уже оп давнейший показывает, да. И вот смотрите,
19:11
19 минут 11 секунд
некоторые люди, я за ними просто слежу.
19:12
19 минут 12 секунд
Почему? Потому что вот есть, ну, я раньше же в бизнес-консалтинге работал, а всё же меняется быстро, а надо быть, ну, на уровне, да, постоянно следить,
19:19
19 минут 19 секунд
что происходит. Я некоторых людей чуть ли не каждый день смотрю именно по причине, чтобы знать, что происходит там в той области, которой там науки,
19:26
19 минут 26 секунд
технологии меня интересует. Вот. И поэтому здесь та же самая ситуация. Я очень много всего нового узнаю, потому что вот эти всякие такие советы,
19:34
19 минут 34 секунды
лайфхаки, вот они распространяются.
19:36
19 минут 36 секунд
Поэтому, если этот человек каждый день там по чуть-чуть выкладывает, я его по 10 минут каждый день смотрю. Вот мне лучше каждый день от него по 10 минут, чем один раз в неделю он полтора часа,
19:45
19 минут 45 секунд
потому что полтора часа у меня нет. Ну так, чтобы съесть. Не, ну есть, но это уж совсем отдельная песня. Вот поэтому здесь вот такая логика. Всё длинный
19:53
19 минут 53 секунды
объём на кусочке. Кусочки отдельно шапку обязательно называем в конце обязательно говорим, как называть, если, ну, если
20:00
20 минут
вдруг это в записи. Вот. И потом если есть возможность, всё, с копом вываливаем. Ну, всё сразу. А если есть возможность, каждый день по по кусочку,
20:08
20 минут 8 секунд
да, вот прямо вот пусть это там на месяце вперёд, потому что есть люди, у которых такой стиль, ну, я знаю, тут это самый такой рабочий стиль. Ты вот
20:15
20 минут 15 секунд
работаешь, да, у тебя 15 минут, ты просмотрел раз порцию информации. Вот я сейчас вообще просто это новая такая мысль, я сейчас буду про это говорить долго. У нас один сейчас интересный проект намечается очередной. Вот, ээ,
20:27
20 минут 27 секунд
значит, вот сейчас такая вот всю большую информацию делить на кусочки, чтобы у человека была галочка, что он выполнил.
20:32
20 минут 32 секунды
Ну, то есть вот если у меня есть там пятиминутный ролик, я его просмотрю,
20:35
20 минут 35 секунд
всё, у меня в голове галочка, у меня день не зря прошёл. Я начал длинное видео смотреть, не досмотрел, бросил, у меня крестик, знаете, такой зелёная
20:42
20 минут 42 секунды
галочка или такой красный крестик. Вот обычно, да, вот когда зелёная галочка, у меня там эндорфины, всё, все эти дела, я я счастлив, всё. Если у меня крестик, а,
20:51
20 минут 51 секунда
не досмотрел, значит, у меня какой-то долг, да, я себя плохо чувствую.
20:55
20 минут 55 секунд
Поэтому, ну, не вводим людей в вот такое шоковое состояние, поэтому мы постоянно им даём, ну, вот это вот чувство,
21:03
21 минута 3 секунды
э, как это сказать, достигаторства, да,
21:05
21 минута 5 секунд
что каждый день ты маленькую сделал эту самую. Это под это дело надо всё переформатировать. Вот. И не знаю, мы ещё ещё до ТикТока не доберёмся, но и
21:13
21 минута 13 секунд
TikTok изначально китайскими нашими сёстрами и братьями,
21:17
21 минута 17 секунд
учителями, что называется, средних школ был сделан именно для образовательных целей. Почему там даже вот, ну, формат был такой, потому что они поняли, что
21:26
21 минута 26 секунд
для ребёнка, ну, нереально его заставить там сидеть долго что-то смотреть, а маленькое запросто, да, вот я вижу, это
21:35
21 минута 35 секунд
общий тренд, друзья. Всё это экономия времени, понимаете, да? И мы должны, а это очень тяжело, это надо свои мозги перестроить, это надо всем разговаривать, это постоянно всем
21:43
21 минута 43 секунды
напоминать. Это культура, понимаете, она сейчас на наших глазах вырабатывается.
21:47
21 минута 47 секунд
Тот, кто выработает эту культуру, тот будет богатым, счастливым,
21:51
21 минута 51 секунда
преуспевающим. У него будет много друзей, вокруг него будет всё хорошо. И в йоге он достигнет, потому что единомышленники. А если есть
21:59
21 минута 59 секунд
единомышленники, вы быстрее достигнете духовных целей, то есть четыре цели в жизни вы достигнете. А всего лишь в одном каждый день с с усилием
22:09
22 минуты 9 секунд
вырабатывать привычку. Вырабатывать привычку до тех пор, пока ты на автопилоте не делаешь привычку. У тебя не будет, э, в жизни ничего хорошего.
22:20
22 минуты 20 секунд
Опыт многовековой показал: «Хотите успеха, вырабатывайте привычку.
22:25
22 минуты 25 секунд
Приобретайте правильную привычку. Пусть это будет одно действие в день, но оно должно делаться каждый день и оно должно войти в привычку. Вот если в вашей жизни
22:33
22 минуты 33 секунды
этого нет, успеха вам ни в бизнесе, ни в йоге, ни в обучении, ни в чём не видать.
22:39
22 минуты 39 секунд
Всё разовое, как правило, очень рискованая. Конечно, есть отдельная тема для разо. Я сейчас её касаться не буду.
22:45
22 минуты 45 секунд
Иногда, да, иногда надо воспользоваться случаем, но опыт говорит, только тот, э,
22:53
22 минуты 53 секунды
окно возможности использует, кто привык делать каждый день одно и тоже. Он просто различает эту возможность, вы
23:00
23 минуты
понимаете, да? Вот он на контрасте видит, а сейчас можно вот что-то там сделать, да, там как-то двинуться, да? А
23:08
23 минуты 8 секунд
обычный чело: «Ой, да я в следующий раз сделаю». Не будет следующего раза.
23:13
23 минуты 13 секунд
Понимаете, вот в чём дело. Но это отдельная песня. Так, назовём мы видео.
23:16
23 минуты 16 секунд
Назовём мы видео. А значит, привычка называть ээ видео с датой, с сайтом, с именем, с должностями, регалиями.
23:27
23 минуты 27 секунд
Вот в начале. Так. Так. Может, лучше на заберопи видео и грузи их по чуть-чуть каждый день?
23:35
23 минуты 35 секунд
Да, да, давай так, давай, да, да, да,
23:36
23 минуты 36 секунд
давай так. Дроби видео и грузи по кусочку, ешь слона по кусочку.
23:43
23 минуты 43 секунды
Да, возможность такая есть, потому что неважно, вы всё равно кусочки грузите,
23:47
23 минуты 47 секунд
там просто ты меняешь дату, поэтому проблем в этом нет.
23:50
23 минуты 50 секунд
Да, смотри, там какая ситуация сейчас ещё вот с этими вечные недоразумения у нас, то с одной социальной сетью, то с другой, то тут что-то Telegram чудить
23:58
23 минуты 58 секунд
стал, понимаешь, да? И а YouTube наоборот стал точно какие-то здесь какие-то для меня непонятные вообще во
24:06
24 минуты 6 секунд
всём мире эти самые, как его, процессы идут. Поэтому даже если продублировать ээ ну просто потом ссылку, ну скинуть,
24:15
24 минуты 15 секунд
то кому-то так. Кто-то всё раньше ныл, типа вот YouTube не можем смотреть, теперь но Telegram не можем смотреть. Понимае, что завтра я вообще не понимаю,
24:24
24 минуты 24 секунды
что творится вообще в этом мире. Вот поэтому, ну, чем больше, ну, YouTube, друзья,