*2026-08-17-yoga-условия-для-практики-йоги-Сергей-Скай-yoga-conditions-for-yoga-practice-Sergey-Sky
**https://www.youtube.com/watch?v=46Z15LONvRY
***https://300.ya.ru/summary
****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons
пересказ видео
Приветствие и представление
- Сергей Скай, преподаватель на openclass.com
- Бесплатный интернет-йогуртс с углубленным курсом
- Находится в Берцке, информация на сайте openyugom.com
Тема видео
- Оживление практики йоги
- Что делать при отсутствии подходящих условий
Использование имеющихся условий
- Лучшие условия — те, что есть сейчас
- Не стоит ждать лучших условий, жизнь может пройти
- Надо учиться пользоваться тем, что есть и вплетать йогу в свою жизнь
Альтернативы офлайн-практике
- Практика лучше в группе единомышленников вживую
- Если такой возможности нет, использовать интернет, книги, трансляции
- Количество практики со временем переходит в качество
Создание привычки
- Важно создавать привычку постоянно практиковать йогу
- Экзальтации и стимулы могут быть временными, привычка — долгосрочная
- Привычка помогает поддерживать практику и достигать качества
Заключение
- Практикуйте йогу, будьте здоровы и счастливы
- Всем пока
Расшифровка видео
Поиск в расшифровке
0:01
1 секунда
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей Скай. Я преподаватель отредаги openclass.com. Бесплатный интернет-йогорс. Если углубленный курс
0:08
8 секунд
изучения йоги единомышленников с возможно стать преподавателем йоги на русском, английском языке. Нахожусь я в городе Берцке. Вся информация обо мне на сайте openyugom.com.
0:20
20 секунд
И это у меня такое видео немного разговорное. Хотела коснуться такой темы,
0:27
27 секунд
как как с одной стороны оживить практику йоги, с другой стороны вот как что делать, если нет подходящих условий?
0:39
39 секунд
Что нет что делать, если нет подходящих условий для практики йоги?
0:45
45 секунд
Ну, во-первых, самые лучшие условия для вас — это те, которые у вас есть сейчас. И лучших уже
0:54
54 секунды
и ждать нет никакого смысла лучших условий, потому что вы будете ждать, вы ждёте и вселенная ждёт. А лучшие условия
1:02
1 минута 2 секунды
могут так и никогда не наступить, так и жизнь пройдёт.
1:06
1 минута 6 секунд
Это во-первых. Поэтому надо учиться пользоваться тем, что есть, тем, что есть у вас уже сейчас.
1:14
1 минута 14 секунд
И, что называется, вплетать йогу в свою жизнь такую, какая она у вас есть сейчас.
1:26
1 минута 26 секунд
Это это, во-первых, будет для вас самый лучший вариант,
1:39
1 минута 39 секунд
потому что условия жизни они у вас такие, какие есть. И ничего с этим уже не поделать. Это ваша карма, её придётся
1:46
1 минута 46 секунд
как-то проживать. Но тем не менее надо вплетать йогу в свою жизнь.
1:53
1 минута 53 секунды
Конечно, практика идёт лучше, когда это всё делается в фургу диномышленников.
1:57
1 минута 57 секунд
Всё это вживую, в оффлайн. Это всё, это всё очень, конечно, хорошо и замечательно,
2:06
2 минуты 6 секунд
но а если такой возможности нет, тогда надо пользоваться тем, что есть под рукой.
2:14
2 минуты 14 секунд
Интернет, книги, трансляции, потом что там ещё у нас есть? В общем, всё, что вы можете дотянуться,
2:23
2 минуты 23 секунды
всё, до чего вы можете дотянуться своей рукой. Этим надо пользоваться, и количество будет переходить в качество.
2:30
2 минуты 30 секунд
Тоже такое в йоге есть, что ваша количество вашей практики со временем будет переходить в качество.
2:38
2 минуты 38 секунд
Это я вижу по опыту, могу сказать по своему опыту и по опыту других.
2:45
2 минуты 45 секунд
Всё равно количество переходит в качество. Это даже лучше, чем И это очень хорошо создаёт привычку.
2:57
2 минуты 57 секунд
Чем у вас там будет, чем человек встречается с учением, какой-то практикой, у него там какие-то
3:04
3 минуты 4 секунды
экзальтации неделю, месяц, две, может год, он там стимулирует себя всеми этими практиками,
3:11
3 минуты 11 секунд
а потом что-то раз и уходит. Проходит время, ты как бы или у него спрашиваешь, интересуешься, или так со стороны
3:19
3 минуты 19 секунд
случайно попадается тебе всё это на глаза, и там он получается, что уже человек не в юге.
3:25
3 минуты 25 секунд
Хотя вот ему нравилось, и он говорил, что вот это вот то, что надо. Вот поэтому это я всё к чему. Надо создавать привычку.
3:34
3 минуты 34 секунды
Привычку постоянно практиковать йогу и пользоваться теми условиями, которые у вас есть. И количество будет переходить в качество.
3:46
3 минуты 46 секунд
Наверное, всё, что я хотел сказать про количество и качество. В общем, практикуйте йогу, будьте здоровы, счастливы и всем пока.
