009 2025-09-21 Крия Йога ч1-ч2 Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики Крия Йоги, которую я делал 21 сентября 2025 года.Кря йога — это динамическая медитация. Практика состоит из последовательно выполняющихся физических упражнений которые называются криями Смотреть Ютьюб Смотреть Вконтакте ———————————— *009-2025-09-21-Yoga-Крия-ч1-ч2-Сергей-Скай-Kriya-p1-p2-Sergey-Sky**Прямая ссылка Ютьюб ч1 https://www.youtube.com/watch?v=jH6M10b6_4Q***Прямая ссылка Ютьюб ч2 https://www.youtube.com/watch?v=QCvyHXO1eWM****Прямая ссылка Вконтакте […]

009 2025-09-21 Крия Йога ч1-ч2 Сергей Скай Читать далее »

600 2025-09-19 Autumn Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Предлагаю вам небольшую подборку фотографий и видео для медитации на природу. Осень 2025 Ссылка телеграм https://t.me/Seregeysky408/191https://t.me/Seregeysky408/195https://t.me/Seregeysky408/197 Ссылка Вконтакте *Прямая ссылка на сообщение https://vk.com/wall209568005_717 **6002025-09-19-Autumn-Сергей-Скай-Sergey-Sky

600 2025-09-19 Autumn Сергей Скай Читать далее »

400.-300 ЙОГА ЦИТАТА : Наметил-сделал

/ / Оставьте комментарий

“Наметил-сделал” — принцип Раджа йоги, который созвучен второму принципу: поставил цель — выполни её.  Каждый раз, получив положительный результат от любой деятельности, мы чувствуем эмоциональный подъём, радость, возрастает уверенность в собственных силах. Даже маленький, на первый взгляд, результат способен дать нам опору для толчка к счастью. “Whatever is planned is done” is the principle of

400.-300 ЙОГА ЦИТАТА : Наметил-сделал Читать далее »

008-057 2025-09-25 Yoga Пишу Конспект Дхьяна ш2 Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Смотреть Youtube Смотреть Вконтакте *008-057-2025-09-25-Yoga-Пишу-Конспект-Дхьяна-ш2-Сергей-Скай-Yoga-Writing-Consect-Dhyana-sh2**Прямая ссылка Youtube https://www.youtube.com/watch?v=trNhia5FRP4***Прямая ссылка Вконтакте https://vk.com/video209568005_456239776****Пересказ видео https://300.ya.ru/ Пересказ видео Приветствие и информация о себе Набор группы углубленного изучения йоги Видео на тему медитации в йоге Конспект занятия Свойства сознания и энергии Высшее я и медитация Медитация и ассоциативные связи Медитация сознания Медитация энергии Воля и медитация Медитация осознания Универсальная

008-057 2025-09-25 Yoga Пишу Конспект Дхьяна ш2 Сергей Скай Читать далее »

Прошло два месяца. Трана22

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://youtu.be/DhyDOBmuZXg?feature=shared Пересказ видео от нейросети Приветствие и введение Впечатления от обучения Причины выбора университета Атмосфера в коллективе Практические занятия Преимущества обучения Расшифровка видео 0:06International Open Yoga University0:09из First of december Twenty Twenty to0:14Здравствуйте меня зовут Сергей0:17Я студент международного открытого йога0:19университета сегодня 1 декабря 2022 года0:25это отзыв за первые два месяца обучения0:31на

Прошло два месяца. Трана22 Читать далее »

006 2025-09-27 Yoga Хатха Мила, Елена-Турия 14:10

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это видео запись Учебно Показательного Занятия Хатха Йоги, которое проводила Мила Касумова и Елена Турия 27 сентября 2025 года Смотреть Youtube Смотреть Вконтакте *006-2025-09-27-Yoga-Хатха-Мила-Елена-Турия1410-Hatha-1410-Mila-Elena-Turiya**Прямая ссылка на видео Youtube https://youtube.com/live/Q7EbO7YnHh8***Прямая ссылка на видео Вконтакте https://vk.com/video209568005_456239777****Пересказ видео https://300.ya.ru Пересказ видео Начало занятия Разминка и основные упражнения Динамические

006 2025-09-27 Yoga Хатха Мила, Елена-Турия 14:10 Читать далее »

20240616 Заканчивается больничный. Йога и медицина

/ / Оставьте комментарий

прямая ссылка на видео https://youtu.be/9QTSj85jpB0?feature=shared Краткое содержание видео: Йога и медицина: лечит ли йога? В этом видео Сергей Скай, преподаватель йоги, говорит о том, что йога не является заменой медицине. В конце видео Сергей Скай напоминает, что он является преподавателем открытой йоги openyogaclass.com/, где есть бесплатные онлайн-курсы йоги, а также платная подготовка преподавателей йоги на

20240616 Заканчивается больничный. Йога и медицина Читать далее »

004. 2016. 4 Teoriya 3 ньяса

/ / Оставьте комментарий

*Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=2i5JUNvohvI**Источник этой публикации https://openyoga.ru/004-2016-4-theory-3-nyasa/ 00:00 Введение 00:42 Фундаментальная трудность йоги 01:42 История и универсальность йоги 03:38 Проблемы формализации йоги 04:32 Методики яса йоги 05:28 Социальные аспекты йоги 06:25 Примеры из примитивных обществ 07:44 Манипуляции шаманов 08:09 Эффективность народных методов лечения 09:19 Проблемы работы народных целителей в современных условиях 10:41 Влияние окружающей

004. 2016. 4 Teoriya 3 ньяса Читать далее »

006 2025-09-16 Хатха Йога Сергей Скай | Hatha Sergey Sky

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это видео запись моей личной практики Хатха Йоги, которую я делал 16 сентября 2025 года Как правило Хатха Йогу связывают с Асанами. Асана это устойчивая и удобная поза тела. К Хатха Йоге можно так же отнести физические упражнения, которые включают мышцы в норма тонус. Например

006 2025-09-16 Хатха Йога Сергей Скай | Hatha Sergey Sky Читать далее »

Неделя номер 156. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 156. Нашлась ещё одна чудесная неделя в классной комнате)) МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Продолжаются летние дни в конце сентября2. Баннер облегчает ведение канала3. Здесь и сейчас МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯПродумывал принцип Карма Йоги: “ Работай без ожидания

Неделя номер 156. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »

006 2025-09-15 Хатха Йога Сергей Скай Hatha Sergey Sky

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это видео запись моей личной практики Хатха Йоги, которую я делал 15 сентября 2025 года Как правило Хатха Йогу связывают с Асанами. Асана это устойчивая и удобная поза тела. К Хатха Йоге можно так же отнести физические упражнения, которые приводят мышцы норма тонус. Например суставная

006 2025-09-15 Хатха Йога Сергей Скай Hatha Sergey Sky Читать далее »

Неделя номер 155. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта.

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 155. Конец сентября в солнечной сибири опять тепло МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Летние дни в конце сентября2. Работа на работе3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯСвой баннер это прикладная янтра и мантра йога. Каждому надо подобрать

Неделя номер 155. Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Читать далее »

Отзыв Карма Йога для преподавателей 26.04.2023

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://youtu.be/7qllUT6n-ZU?feature=shared Пересказ видео от нейросети Приветствие и введение Актуальность карма-йоги Круговорот кармы Выход из-под действия кармы Практики и результаты Призыв к действию Расшифровка видео 0:01Здравствуйте Здравствуйте Сегодня0:0323 26 апреля 2023 года Меня зовут Сергей0:07Я студент группы trano международного0:10открытого йога университета и это отзыв0:13на курс0:14карма-йога для преподавателей0:17карма-йога занимается рассмотрением0:20работы как и да

Отзыв Карма Йога для преподавателей 26.04.2023 Читать далее »

Лекция №136 “Даршаны: Веданта. Кевал Адвайта Шанкары”

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=9WSvGdx_a2M Пересказ видео от нейросети 00:00:18 Введение в лекцию 00:01:55 Связь Шанкары с Шивой 00:02:49 Происхождение и среда обитания Шанкары 00:05:01 Наследие Шанкары 00:06:56 Интеллектуальная смелость Шанкары 00:09:31 Поэтические произведения Шанкары 00:10:29 Биография Шанкары 00:12:21 Рождение и знаки Шивы 00:15:00 Ранние годы Шанкары 00:16:00 Встреча с торговцем фруктами 00:16:56 Смерть отца

Лекция №136 “Даршаны: Веданта. Кевал Адвайта Шанкары” Читать далее »

Неделя номер 154. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 154. Хорошо быть Здесь и Сейчас, а не там и тогда или там и когда МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Осень, красиво, свежо2. Йога на даче3. Медитация здесь и сейчас МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯМедитация здесь и сейчас это

Неделя номер 154. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »

009 2025-09-10 Крия Йога Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики Крия Йоги, которую я делал 10 сентября 2025 года. Кря йога — это динамическая медитация. Практика состоит из последовательно выполняющихся физических упражнений которые называются криями Смотреть Youtube Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=3RmB4tzPfuA 009-2025-09-10-Yoga-Крия-Сергей-Скай-Kriya-Sergey-Sky Смотреть ВК Прямая ссылка на видео https://vk.com/video_ext.php?oid=209568005&id=456239764&autoplay=1

009 2025-09-10 Крия Йога Сергей Скай Читать далее »

Далай-лама о духовности в повседневной жизни

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=HsXu3eUIWQM В этом коротком ролике из архивов Офиса Его Святейшества Далай-ламы тибетский духовный лидер объясняет, что духовность, подобно лекарству, наиболее эффективна в моменты, когда мы сталкиваемся с жизненными трудностями. Видео было записано 26 мая 2002 года в Развлекательном центре Сиднея, Австралия. О чем видео Видео посвящено значению духовной практики (дхармы) в

Далай-лама о духовности в повседневной жизни Читать далее »

804 2025-09-13 Вадим Опенйога Старшие

/ / Оставьте комментарий

804-2025-09-13-Yoga-Вадим-Опенйога-Старшие-Vadim-Openyoga-Seniors Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=2djmT5T3FiE Пересказ видео Трансляция и её влияние Важность человечности Преимущества шорсов Объединение деятельности Эффективность и повторение Йога и её концепция Упование на Ишвару и сложности йоги Два несовместимых пути сохранения йоги Проблемы коммерциализации и религиозности Синтез науки и философии Риски йогитерапии и эзотерики Защита для преподавателей йоги Финансовая сторона йоги

804 2025-09-13 Вадим Опенйога Старшие Читать далее »

028 2025-09-13 Лекция 8 Нидра йога Людмила Радость Открытая Йога

/ / Оставьте комментарий

Социальные сети Людмилы Радость Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=PlaD5ar7TCI Пересказ видео от нейросети Приветствие и представление Новая группа и подход школы Тема лекции Инструменты и процессы ниройоги Йога нитро как решение Принципы йоги Процесс ниройоги Цель лекции Концентрация внимания в нидрой йоге Управление праной Намерение в нидрой йоге Очищение и обезвреживание блоков Польза нидрой йоги

028 2025-09-13 Лекция 8 Нидра йога Людмила Радость Открытая Йога Читать далее »

006 2025-09-13 Хатха Йога УПЗ-1410 Марина Викторова

/ / Оставьте комментарий

006-2025-09-13-Yoga-Хатха-УПЗ-1410-Марина-Викторова-Hatha-UPZ-1410-Marina-Viktorova Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=EEYB2DbNE2I Пересказ видео Разминка Растяжка спины и ног Позы йоги Завершение Начало практики Пареврита архачндрасана Скрутка Вытянутый треугольник Планка и собака мордой вниз Повторяем вытянутый треугольник Дополнительные упражнения Завершение практики Расслабление и растяжка Поза верблюда и отдых Завершающие упражнения Разворачивание плеча назад Поза с ногами в стороны Разворот с прямой

006 2025-09-13 Хатха Йога УПЗ-1410 Марина Викторова Читать далее »

Йога. Прана. Харизма. Время 2023

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/live/vHPgEhtSIfc?feature=shared Пересказ видео от нейросети Приветствие и представление Тема харизмы в контексте йоги Влияние йоги на жизненную силу Польза йоги для жизни Завершение трансляции Расшифровка видео 0:00трансляция оборвалась Меня зовут Сергей0:02Скай Я преподаватель йоги open.com0:05бесплатный интернет йога курс есть0:07платная подготовка преподавателя йоги на0:09русском английском языке нахожусь я в0:11городе0:13берке и сегодня хотел

Йога. Прана. Харизма. Время 2023 Читать далее »

Путешествие в прошлое. Йога Нидра. Алена Шива. 10.09.2025

/ / Оставьте комментарий

Йога Нидра – это практика йоги в состоянии глубокой расслабленности, так называемом состоянии между сном и бодрствованием. Регулярные занятия йога нидрой способствуют улучшению общего состояния организма, помогают справляться со стрессами, раздражительностью, бессонницей, гармонизируют межличностные отношения, повышают настроение и работоспособность, укрепляют память и концентрацию, наполняют нас жизненной энергией и дарят счастье! Занятия по Йога Нидре Онлайн

Путешествие в прошлое. Йога Нидра. Алена Шива. 10.09.2025 Читать далее »

011601 2025-09-09 Пранаяма Йога на Даче Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

011-601-2025-09-09-Yoga-Пранаяма-Дача-Сергей-Скай-Pranayama-Dacha-Sergey-Sky Пранаяма йога. Йога дыхания. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание –

011601 2025-09-09 Пранаяма Йога на Даче Сергей Скай Читать далее »

008 2025-09-09 Йога Простирания Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

008-2025-09-09-Yoga-Простирания-Сергей-Скай-Prostrations-Sergey-Sky Йога Простирания – разновидность Хатха Йоги, когда одна асана сменяет другую в динамике и так рождается комплекс упражнений. Скорость перехода из одного упражнения в другое, и время пребывания в каждой асане определяются гармонией, т.е. радостью от выполнения или от преодоления себя. Найти гармоничный ритм – главная задача практикующего! Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=zfMA5SJ3468

008 2025-09-09 Йога Простирания Сергей Скай Читать далее »

400-210 Ёга какая цель йоги. Почему люди приходят в йогу. Почему люди уходят из йоги? Сверхспособности 2023

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/live/ODT8ggZufzk?feature=shared Пересказ видео от нейросети Почему люди приходят в йогу Цели и потенциал йоги Регулярная практика и доверие Цель йоги Расшифровка видео 0:00Open yoga.com бесплатный интернет йога0:03курс есть платная подготовка0:04преподавателя йоги на русском английском0:07языке нахожусь я в городе0:10берке Я вот сейчас нахожусь в парке0:12возле луй0:232 такое вот место у нас в0:26Берс

400-210 Ёга какая цель йоги. Почему люди приходят в йогу. Почему люди уходят из йоги? Сверхспособности 2023 Читать далее »

Развивай свой разум. Девиз МОЙУ.

/ / Оставьте комментарий

22/08/2025 / Вадим Запорожцев  Во всех системах йоги важнейший аспект – развитие разума. В Открытом Йога Университете очень жестко требуем, чтобы люди не сидели сложа руки, а постоянно работали над собой, оттачивали свой разум, оттачивали свои интеллектуальные способности, память, умение сосредоточится на главном и т.д. Это является неотъемлемым пунктом пути в йоге. Почему на этом

Развивай свой разум. Девиз МОЙУ. Читать далее »

Неделя номер 153. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта.

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 153. МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Йога поближе к природе и на природе2. Общение с людьми3. Дача МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯКарма — закон причины и следствия. Любая ситуация должна назреть.Йога не подменяет собой медицину. Если есть какие либо

Неделя номер 153. Это Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта. Читать далее »

011 2025-09-07 Пранаяма Йога Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Пранаяма йога. Йога дыхания. Столько сколько существует проявлений человека в жизни, столько же существует разных видов йоги. У нас есть способность дышать. Вид йоги, который использует это, называется Пранаяма Йога. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это

011 2025-09-07 Пранаяма Йога Сергей Скай Читать далее »

Йога Кардио Бег Ходьба Спорт Качалка 2023

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://youtu.be/cyXHINA5LSc?feature=shared Пересказ видео от нейрости Приветствие и введение Йога и кардионагрузка Личный опыт Сергея Выбор кардио нагрузки Преимущества ходьбы Индивидуальный подход Расшифровка видео 0:00друзья Всем привет Меня зовут Сергей0:02Скай Я преподаватель открытой йоги0:05open.com бесплатный интернет йога курс и0:08есть платная подготовка преподавателей0:10йоги на русском и английском0:13языке нахожусь я в городе0:16Берс сегодня я

Йога Кардио Бег Ходьба Спорт Качалка 2023 Читать далее »

006 2025-09-04 Хатха Йога Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это видео запись моей личной практики Хатха Йоги, которую я делал 4 сентября 2025 года Как правило Хатха Йогу связывают с Асанами. Асна это устойчивая и удобная поза тела. К Хатха Йоге можно так же отнести физические упражнения, которые приводят мышцы в норма тонус. Например

006 2025-09-04 Хатха Йога Сергей Скай Читать далее »

006 2025-09-06 Хатха Йога Александра Брами

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это видео запись Учебно показательного Занятия Хатха Йоги, которое проводила Александра Брами 6 сентября 2025 года 006-2025-09-06-Yoga-Хатха-Александра-Брами-Hatha-Alexandra-Brahmi Прямая ссылка на видео https://youtu.be/U4LRHWdtlVM

006 2025-09-06 Хатха Йога Александра Брами Читать далее »

598 Неделя номер 152. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай трана 20-22 Бердск. С большой буквы это эмоциональная часть карма Раджа йога отсчёта точка неделя номер 152.  Мои три позитива  Один. Настала осень! На улице не тепло ни холодно. Комфортно  2. Практика йоги на даче  Три точка работа на работе  Мои размышления и открытия  Связь определённых мыслей эмоций

598 Неделя номер 152. Эмоциональная часть Карма Раджа Йога Отчёта Читать далее »

400-210 2025-09-06 Лекция Йога Менеджмент ч3 Александра Брами

/ / Оставьте комментарий

400-210-2025-09-06-Yoga-Лекция-Йога-Менеджмент-ч3-Осознанность-Метод-Аштанга-Йоги-Александра-Брами-Lecture-Yoga-Management-ch3-Mindfulness-Method-Ashtanga-Yoga-Alexandra-Brahmi Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=b1NqNCBtjWc Канал Александры Брами https://www.youtube.com/@Alexa_Brami Пересказ видео от нейросети Медитация и подготовка к лекции Повторение темы когнитивной гибкости Роль двигательной активности Практики осознанности и медитация Концентрация и многозадачность Когнитивное мышление и адаптация Практики осознанности Йога и медитация Когнитивно-поведенческая психология Восприятие совещаний и критики Работа с мыслями и медитация Когнитивная гибкость

400-210 2025-09-06 Лекция Йога Менеджмент ч3 Александра Брами Читать далее »

Разминка. Warm-up 22.02.23

/ / Оставьте комментарий

https://www.youtube.com/watch?v=CveduW5Knn8 https://disk.yandex.ru/i/utMIAfkKtsLFzg Расшифровка видео0:03введение на класс начала занятия0:08Worm Up разминка Let’s do Shot Worm Up0:13сейчас мы сделаем небольшую разминку0:19остаемся стоять0:24разъемс Джонс0:26& Strange Up понимаем Руки Вверх0:29Соединяем ладонями подтягиваемся0:33клапанья то есть и лайк поднимаемся на0:37носочки если приятно0:47Б0:49stretch To The Right0:51to the Left0:54backwords lightly matchescamptable0:59подтягиваемся вправо1:03влево слегка назад1:06столько насколько приятно1:09Бен Форвард наклоняемся вперед1:14энд релекс YoYo Back Neck

Разминка. Warm-up 22.02.23 Читать далее »

008 2025-09-03 Йога Простирания Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики йоги простирания, которую я делал 3 сентября 2025 года Йога Простирания – разновидность Хатха Йоги, когда одна асана сменяет другую в динамике и так рождается комплекс упражнений. Скорость перехода из одного упражнения в другое, и время пребывания в каждой асане

008 2025-09-03 Йога Простирания Сергей Скай Читать далее »

011 2025-09-01 Пранаяма ЙОга Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей лично практики Пранаяма Йоги, которую я делал 1 сентября 2025 года Пранаяма йога. Йога дыхания. Дыхательные движения коррелируют с нашим внутренним состоянием, если мы спокойны, дыхание одно, если нет – другое, если спим – третье, то есть дыхание – это некий индикатор

011 2025-09-01 Пранаяма ЙОга Сергей Скай Читать далее »

009 2025-09-01 Крия Йога Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики Крия Йоги, которую я делал 1 сентября 2025 года. Кря йога — это динамическая медитация. Практика состоит из последовательно выполняющихся физических упражнений которые называются криями Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/live/cxB3hE0RuwQ?feature=shared 009-2025-09-01-Yoga-Крия-Сергей-Скай-Kriya-Sergei-Sky

009 2025-09-01 Крия Йога Сергей Скай Читать далее »

400-210 2025-08-30 Лекция Когнитивная Гибкость Алекскандра Брами

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Это лекция на тему Йога и Когнитивная Гибкость. Лекцию прочитала преподаватель Открытой Йоги Александра Брами 30 августа 2025 года в городе Москве. Смотреть Ютьюб 400-210-2025-08-30-Yoga-Лекция-Когнитивная-Гибкость-Алекскандра-Брами-Lecture-Cognitive-Flexibility-Alexandra-Brahmi Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=iP4MPMbLm4A Пересказ видео от нейросети Потребности человека Мотивация и цели Упражнение на постановку целей Работа в парах Использование искусственного интеллекта Публичное выступление Цель

400-210 2025-08-30 Лекция Когнитивная Гибкость Алекскандра Брами Читать далее »

Неделя номер 151. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта.

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя Номер 151. Опять пришло тепло. Сделал свет в вагончике на даче. Теперь есть плита, свет, чайник и обогреватель.  МОИ ТРИ ПОЗИТИВА1. Практика йоги на даче2. Отоспался на даче3. Общение с людьми МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯКогда мы что

Неделя номер 151. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Читать далее »

008 2025-08-29 Yoga Простирания Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики Йоги Простирания, которую я делал 29 августа 2025 года Йога Простирания это способ выполнения Хатха Йоги, когда одна асана переходит в другую. Иногда ещё Йогу Простирания называю способом «развёрнутого поклона» 008-2025-08-29-Yoga-Простирания-Сергей-Скай-Prostrations-Sergey-Sky Йога. Йога и здоровье. ЗОЖ Сайтhttps://openyogasergey.com/Блог На сайте преподавателей

008 2025-08-29 Yoga Простирания Сергей Скай Читать далее »

009 2025-08-28 Крия Йога Сергей Скай

/ / Оставьте комментарий

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это моя личная практика Крия Йоги, которую я делал 28 августа 2025 года. Крия Йога это динамическая медитация. Каждое упражнение называется Крией и длится определённый промежуток времени. 009-2025-08-28-Yoga-Крия-45-Сергей-Скай-Kriya-Sergey-Sky Прямая ссылка на видео https://youtube.com/live/wSypWa7OLe8

009 2025-08-28 Крия Йога Сергей Скай Читать далее »

Йога и спорт. Йога и лечебная физкультура 2023

/ / Оставьте комментарий

Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/live/KGpD-8Pwfos?feature=shared Пересказ видео от нейросети Йога и спорт: различия в целях и методах Йога и лечебная физкультура: разные цели Рекомендации по практике йоги Расшифровка видео Поиск по видео0:00курс есть платная подготовка0:01преподавателя ги на русском и английском0:04языке нахожусь я в городе0:08берке сегодня хотел коснуться такой0:11темы йога и медицина иногда некоторые0:14виды йоги например

Йога и спорт. Йога и лечебная физкультура 2023 Читать далее »