Ценность времени в нашей жизни близится к бесконечности. Но все ли мы и всегда ли понимаем его бесценность? Что мы в силах сделать, чтобы тратить его как можно эффективнее, извлекая максимум пользы для себя и окружающего мира?
Существует множество систем так называемого тайм-менеджмента, позволяющих решить данную задачу.
Йога же призывает нас для начала определить, на что мы будем тратить наше время, на какие цели.Определив цели на ближайший месяц, полгода, год, несколько лет, мы сможем ясно увидеть картину желаемого будущего.
Можно зафиксировать свои цели на бумаге и расположить таким образом, чтобы они постоянно находились перед глазами.Памятование о наших целях сделает использование каждой секунды более осознанным!
*Ссылка на сообщение в telegram https://t.me/sergeysky308/1023