*008-057-2025-10-16-notes-афоризмы-преподавания-Сергей-Скай-teaching-aphorisms-Sergey-Sky
**Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/live/p-6skD2Ic3Q
***Пересказ видео сделала нейросеть https://300.ya.ru/
Пересказ видео
00:00:11 Введение
- Сергей Скай представляет себя как преподаватель йоги.
- Рассказывает о своих курсах и подготовке к экзаменам.
- Упоминает о планах заняться медитацией, но пока занят учёбой.
00:01:08 Начало конспектирования
- Отмечает, что у него ещё много времени до конца недели.
- Начинает конспектировать вопросы по курсу «Йога преподавания».
00:02:25 Вопросы по курсу
- Обсуждает первый принцип йоги.
- Затрагивает тему отношения к науке преподавателя йоги.
- Рассматривает случаи, когда нужно отказаться от преподавания йоги.
00:04:18 Методы преподавания
- Обсуждает метод энергии в преподавании йоги.
- Задаёт вопрос о начале преподавания йоги.
00:06:10 Условия для преподавателя
- Рассматривает обязательные условия для преподавателя йоги.
- Подчёркивает важность переоткрытой или полученной от школы учителя йоги.
00:09:52 Личная жизнь преподавателя
- Обсуждает тайну личной жизни преподавателя йоги.
00:10:27 Взаимодействие ученик — учитель
- Задаёт вопрос о том, кто кого учит.
00:11:34 Вредные привычки преподавателя
- Обсуждает вредные привычки преподавателя йоги.
00:12:26 Просветление и преподавание
- Задаётся вопрос о возможности начала преподавания до момента просветления.
00:13:29 Личный опыт преподавателя
- Обсуждает освещение личного опыта преподавателя йоги.
00:14:30 Подготовка к преподаванию
- Рассматривает, как подготовиться к преподаванию знаний.
00:15:20 Взаимодействие с другими школами
- Обсуждает взаимодействие преподавателя йоги с другими школами.
00:17:30 Соотношение теории и практики
- Задаётся вопрос о соотношении теории и практики на занятиях йоги.
00:19:15 Ученики с негативным опытом
- Обсуждает взаимодействие с учениками, имеющими негативный опыт.
00:20:11 Передача знания
- Рассматривает передачу знания в йоге.
00:21:27 Принципы преподавания
- Обсуждает принципы йоги в преподавании.
00:23:03 Требования к демонстрации упражнений
00:31:42 Рассеянное внимание
- Часть внимания сосредоточена на одном объекте, часть — на другом.
- В таком случае говорят о рассеянном внимании.
00:33:19 Управление проявлениями
- Чем чаще мы управляем своими проявлениями, тем меньше считаем себя ими.
- Разум — это союз сознания и энергии.
00:34:31 Задача йоги
- Задача йогов — подчинить себе разум, энергию и сознание.
00:36:33 Развитие проявлений
- В идеале нужно развивать оба проявления и управлять ими с позиции высшего «я».
00:39:23 Сознание и энергия
- Сознание — вектор, за которым следует энергия.
00:41:26 Концентрация для постижения
- Для постижения чего-либо нужно максимально концентрироваться на объекте и направлять все мысли на него.
00:43:19 Преподаватели йоги
- Преподаватели йоги активно привносят радость и помогают другим существам избавляться от страданий.
00:47:05 Произвольная концентрация
- Произвольная концентрация позволяет выбирать направление внимания с помощью воли.
- Непроизвольная концентрация — это когда луч сознания блуждает без контроля.
- Развитие произвольной концентрации необходимо для интеллектуального, духовного и физического развития.
00:48:52 Волеизъявление и осознание
- Чем чаще мы волеизъявляем и контролируем свои проявления, тем больше осознаём себя как высшее «я».
- Осознание себя даёт больше могущества и свободы духовного развития.
00:49:26 Раскрытие объектов через концентрацию
- Чем сильнее концентрация, тем глубже раскрывается объект или идея.
00:50:04 Перенаправление внимания
- Перенаправление внимания с одних мыслей на другие делает первые «одинокими» и «обесточенными».
00:50:27 Заключение и рекомендации
- Приглашение на бесплатные йога-курсы на сайте openyoga.com.
- Информация о преподавателе Сергее Скае и его курсах.
- Призыв ставить лайки, подписываться на канал и практиковать йогу.
Расшифровка видео
0:11
Друзья, всем привет. Меня зовут Сергей Скай. Я преподаватель открытой йогиocs.com. Бесплатный интернет-йогорс. Есть платные углубленные курсы изучения
0:17
йоги в кругу е диномышленников с возможностью стать преподавателем йоги на русском английском языке. Нахожусь я
0:23
в городе Берске. Вся информация обо мне на сайте openyogaserge.com. Это у меня видео.
0:30
Видео посвящённое йогения и письма. Я буду готовиться к экзамену
0:36
по физиологии, анатомии, по преподаванию йоги. И сегодня буду конспектировать
0:44
вопросы по афоризму преподавания. Хотя хотел я
0:50
заняться уже второй день, хочу заняться добраться до тхьяна, до тхьяны, до
0:56
медитации. Но у меня как-то руки не доходят, потому что надо готовиться к экзамену
1:02
с текучкой. Не знаю, как я буду разбираться, но я думаю, что я всё равно успею. Сегодня только у нас у нас
1:09
только четверг, время ещё море, до конца недели, до выходных, поэтому я думаю, что я всё успею.
1:20
Сегодня я не думаю, сегодня в вагончике.
1:28
Поэтому можно, пока никто не мешает заняться учёбой.
1:35
Так, сегодня у нас
1:43
Так, что у нас сегодня? 16 октября.
1:49
16 октября 2025 года.
1:55
Вопросы по курсу йога й йогопреподавания.
2:01
Вопросы по по курсу йога
2:09
препования
2:21
точка. Первый вопрос. Преподавание йоги и
2:27
первый принцип йоги.
2:32
Один точка преподавание
2:40
йоги. И первый
2:47
принцип йоги.
2:53
Так,
3:00
надо бы как-нибудь эту тетрадку положить, чтобы она стул не шатала. Ладно.
3:09
Отношение к науке преподавателя йоги. Второе.
3:17
Ношение нау
3:23
е преподавателя
3:29
йоги. Точка. Третье. В каком случае нужно отказаться
3:35
от преподавания йоги? Третий вопрос.
3:42
В каком случае
3:48
не подимо отказаться отказаться
3:57
от преподавания йоги? от
4:03
преподавания йоги точка.
4:19
Четвёртый вопрос. Метод энергии преподавания йоги. Четыре точка.
4:25
метод энерги и в преподовании
4:35
йоги точка пять. В каком случае нужно начинать
4:42
преподавание йоги? Пять.
4:47
Чка в
4:53
каком случае
5:00
лучае
5:06
нужно начинать преподавание йоги. Ну,
5:13
нужно начинать. Значит,
5:20
а преподавание
5:28
прие оде
5:41
точка вопроса.
5:47
Можно ли преподавать йогу бесплатно? Знак вопроса. Шестой вопрос.
5:54
Можно ли преповать
5:59
йогу бес Ладно
6:10
знак вопроса. Семь. Переоткрыть йогу. Обязательно
6:17
условия для преподавателя йоги. Седьмой вопрос. Точка.
6:24
Пере рыть йогу.
6:36
Ире обязательно. Опязателье
6:46
условие
6:52
для преподавателя йоги. для преподаля
7:02
йоги
7:07
восемь ученик свободен.
7:13
Кто твой ученик? Точка ученик
7:20
свободен. Запятая.
7:25
Кто твой ученик?
7:33
К вопросам
7:43
девять. Преподаватель йоги преподаёт только
7:51
переоткрытую или полученную от школы учителя йогу.
7:57
Преподаватель девять точка преподаватель
8:04
преватель
8:12
преподаватель йоги. преподаёт.
8:19
Давайте йоги
8:27
пре даёт
8:33
только переоткрытую.
8:42
переоткрытую переоры
8:50
тую
8:56
или полученную от школы учителя йогур
9:03
или полученную
9:08
ли получе
9:17
ную от
9:23
школы учителя ёна
9:30
запятая не бля йогу
9:40
Точка. Ещё раз. Преподаватель йоги преподаёт только приоткрытую или полученную от школы учителя йогу.
9:52
Преподаватель йоги и тайна его личной жизни.
9:58
10 точек. Преподаватель йоги.
10:05
О, да. Ватель йоги.
10:12
Ничего не вижу. Подсвечивает только вот так вот ставлю.
10:21
Подождитель йоги и тайна его личной жизни
10:27
и тайна его личной
10:35
жизни. Точка один ученик, учитель. Кто кого учит?
10:42
Одиннадцатый вопрос.
10:52
Ученик
10:57
ученик тире учитель
11:04
тире учитель
11:12
точка. Кто кого учит? Ну к вопросам точка кто?
11:18
Кого? Кого
11:24
у чит? Знак вопроса.
11:34
Так, что там у нас дальше? 13 12
11:40
вопрос. Преподаватель йоги и его вредные привычки.
11:49
12 точка преподаватель препода
11:57
валим йоги
12:03
йоги йоги и
12:08
его вредные вред
12:15
ие привычки
12:26
привычки. Точка 13. Можно ли начать преподавание йоги до
12:32
момента своего просветления? Хороший вопрос. Можно ли 13?
12:41
Можно ли начать преподавание йоги до
12:48
начать преподавание
12:58
йоги до момента
13:04
до момента так своего просветления.
13:11
О его светления.
13:17
Ещё раз. Можно ли начать преподавание йоги до момента своего просветления? Знак вопросов.
13:25
И ещё один шотс. 14. Преподаватель йоги и освещение его
13:32
личного опыта. 14.
13:48
Где я пишу? На коленке, потому что если я начинаю писать на столе, он начинает
13:54
шатать телефон. Подставку препватель
14:00
йоги. Он
14:06
дава
14:15
е и освещение его личного опыта
14:21
и освещение
14:29
м его О лич
14:38
о п. Так, точка
14:45
Как подготовиться, как подготовиться к поступлению знаний?
14:53
И ещё один шортс.
14:58
Как подготовиться? 15. 15. Как
15:05
подготовится поступлению
15:14
знаний? Знаний точка.
15:20
Преподаватель йоги и другие школы преподаватели 16 точка.
15:26
преподаватель йоги и другие
15:37
школы запятая преподаватели
15:42
школы преподаватели
15:49
точка 17. Можно ли научить йоги?
15:57
Семнадцатая точка. Можно ли
16:03
научить йоги?
16:09
Но к вопроса ещё раз. 17. Можно ли научить йоги?
16:16
Вопрос.
16:22
Так, сейчас кое-что сделаю.
17:03
Повыключаю всё, чтобы не мешалось. включу
17:10
или нет? А нет, нормально. Так, на свет вот
17:24
так
17:33
Можно ли научить йоги? 18. Соотношение теории практики на занятии
17:40
йоги. 18 точка соотношение
17:48
отношение
17:56
теории и практики на занятии йоги.
18:02
теории и практики.
18:09
Так и и на занятии
18:17
на занятии
18:24
йоги.
18:29
точка
18:40
19 в момент преподавания ты учитель йоги.
18:46
19 точка
18:52
в момент преподавания.
18:57
Подования ты
19:02
учительги точка
19:12
20 точка преподаватель югие ученики с негативным опытом
19:21
преподаватель йоги и
19:28
ученики с негативным
19:35
оп том точка. Ещё раз преподаватель йоги и ученики с
19:42
негативным образом. Ещё
19:49
так 21. Передача знания йоги двух видов.
19:59
точка передача и передача
20:11
наяги
20:21
двух видов.
20:27
двух видов точка
20:37
Отношение преподавателя йоги к вопросам
20:42
22 точка
20:49
анониние
20:55
преподавателя йоги преподавателя.
21:09
йоги
21:15
вопросом
21:23
о точка
21:31
23 принципы йоги в преподавании
21:45
23 точка принципы принципы
21:52
йоги в преподавании
21:59
преподавании
22:11
24 значение передачи облака школы от учителя 24 точка
22:18
значение передачи
22:24
облака школы
22:30
отучить Теря точка преподаватель преподаватель йоги и
22:39
вопросы религии так 25ка
22:51
преподаватель
22:56
преподавате тель
23:04
ю и и
23:09
лап осы
23:18
религия рели
23:26
И точка 26. Требования к демонстрации
23:33
упражнений преподавателям йоги. Требования
23:38
26 точка требования требования
23:46
в демонстрации демонстрации
23:54
обража.
24:00
преподавателям йоги преподавателям
24:09
йоги точка тайна посвящения 27 вопрос пункт 27
24:16
тайна посвящения
24:22
посвящения точка 28 преподаватель йоги и вопросы медии. И
24:29
тут по что-то на этом на медии всё прерывается, наверное, медицины.
24:35
Почему-то здесь не хватает. Нам дали вопросы. Здесь не хватает
24:44
А может у меня программа просто так неправильно загружается? Другой формат
24:50
нужен. формат неправильно поддерживается и неправильно отображается. Может быть и
24:57
так, я не знаю. Преподаватель йоги
25:06
преповате
25:15
йоги и вопросы медицины.
25:25
Осы не
25:33
ди с н точка.
25:40
Так, ну, с этим я разобрался, вроде как в основном с афоризмами преподавания.
25:50
Скочу гляну. И можно к кни переходить
25:57
медитации. Я надеюсь, я успею ещё что-нибудь сделать себе.
26:05
Время ещё есть.
26:53
Так, сейчас найдут хяну.
26:59
Где-то она у меня была.
27:17
Секрет подготовки к домашнему заданию. Это, в общем, половина дела найти само
27:23
домашнее задание
27:29
и ручку найти. Это уже считаю, половина половина дела
27:35
сделана.
27:41
Так-с. Ну где она?
28:33
Неужели я уже половину, можно сказать, наполовину подготовился, нашёл нужное
28:39
место. Чу тетрадку.
28:47
Тетрадка, где ты?
29:01
Не знаю, я, наверное, новую трансляцию начинать не буду. Наверное здесь продолжим.
29:11
Мой свет всё равно как-то не хватает.
29:24
16 октября.
29:37
Так, домашнее задание, конспект.
29:43
Так, Тетьяна, йога, шаг семь. Яна, шаг семь.
29:51
Шаг семь. Эффект занятия.
29:58
Так, занятие точка
30:05
точка поток сознания может рассеиваться как через сита. И тогда у нас часть
30:11
внимания на одном объекте, а часть на другом. В таком случае мы говорим про рассеянное внимание.
30:20
И ещё один шотс. Так, один точка.
30:26
Поток сознания может рассеиваться.
30:33
Поток сознание
30:42
знания может
30:48
может рассеиваться. досеца
31:00
вотся просеиваться как через сита.
31:10
Так, через итоптая
31:20
и тогда и тогда у нас и тогда
31:29
тогда у
31:34
на часть внимания на одном объекте
31:43
часть вни
31:48
мания на
31:56
а дно одном
32:03
объект Не,
32:09
запятая часть на другом.
32:15
Сейчас на
32:23
другом тире. В таком случае мы говорим про
32:28
рассеяное внимание.
32:38
случае случае
32:44
мы говорим
32:53
про рассеянное внимание
32:58
про россияное.
33:08
Внимание вниз
33:17
точно. Второе. Чем чаще мы будем управлять своим своими проявлениями, тем меньше мы
33:24
будем считать себя ими.
33:38
Второе, два точка. Чем чем
33:45
чаще мы будем управлять, мы будем
33:53
управлять своими
33:59
проявлениями, запятая, тем
34:06
меньше мы будем считать себя ими, тем мень
34:12
Мы будем будем читать читать себя ими точка.
34:22
Наш наш разум — это союз сознания и энергии,
34:31
союз двух проявлений. Наша задача как людей, которые занимаются йогой, в том
34:36
числе и подчинить себе разум, то есть энергию сознания.
34:41
Третье, наш разум. Наш
34:47
разум тире — это союз энергии сознания. Это
34:54
союз энергии и сознание.
35:04
Союз двух проявлений союз
35:09
двух проявлений.
35:18
Да. И наша задача как людей, и наша
35:25
задача как
35:31
людей запятая.
35:40
Так, людей, которые занимаются йогой, которые
35:48
занимаются
35:54
йогой. Запятая, в том числе подчинить себе
36:02
разум. Китая в том числе
36:09
подчинить тебе разум точка в обочках,
36:20
то есть тот то есть энергию
36:27
и сознание
36:32
Ние скобочка закрывается точку четыре. В идеале мы мы должны развивать одно и
36:40
другое своё проявление, уметь с позиции своего высшего я управлять этими двумя
36:46
потоками, как потоком энергии, так и потоком сознания.
36:52
И ещё один шотц. Четыре точка. В идеале. В идеале
37:00
мы должны мы должны
37:05
развивать одно и другое своё проявление. Должны
37:11
развать одно
37:16
и другое своё
37:21
проявление.
37:28
Сбитая уметь уметь позиции своего
37:36
уметь с позиции своего
37:43
его высшего я управлять этими двумя потоками.
37:49
управлять этими
37:54
двумя потоками.
38:01
Запятая как потоком энергии,
38:06
как потоком с большой буквой энергии.
38:15
Энергия запятая. Так и потоком
38:20
и потом с большой буквы сознания.
38:27
Точка.
38:33
Я, честно говоря, сам удивлён, что я добрался до Отяны,
38:38
но дома в квартире всё как-то вот медленно идёт. Здесь вот я сижу, здесь меня никто не отвлекает, тишина. И всё
38:43
очень быстро, быстро и весело пишется, быстро и весело делается.
38:48
Когда ты в квартире, конечно, сидишь, то соседи, то дома, кто-то ходит,
38:54
постоянно отвлекает, не можешь сконцентрироваться. Когда ты сидишь где-нибудь, вот как я сейчас в бытовке, никого нету, никто не
39:00
отвлекает, и я очень быстро всё делаю. И это, конечно, классно. Периодически надо выезжать где-нибудь, вот, чтобы никто не
39:07
отвлекал от работы.
39:16
Так, на что мы там остановились? Четыре в идеале.
39:23
Пять. Сознание — это некий вектор, за которым идёт энергия. Куда стремится сознание, туда стремится и энергия.
39:31
Пять точка. сознание
39:45
тире это некий
39:53
а некий вектор, за которым идёт энергия.
40:05
за татом
40:11
идёт идёт
40:18
э р и я точка
40:28
запятая. Куда стремится сознание?
40:33
Да, стремится энергия питает. Куда?
40:42
Куда стремиться
40:49
мит? Так,
40:54
на запятая. Куда стремится энергия?
41:07
Да.
41:14
И и
41:20
энергия
41:26
энергия точка.
41:33
шесть. Если вы хотите чего-то постичь, вы должны максимально
41:39
концентрироваться на этом объекте, размышлять, то есть все свои мысли направлять на этот объект.
41:55
Шесть. Если вы хотите чего-то постичь,
42:02
если вы хотите чего-то,
42:08
чего-то, чего тире то,
42:16
в общем, чего-то постичь. Вы должны максимально концентрироваться
42:22
на этом объекте. Вы должены
42:30
максималь концентри
42:37
вот вся на этом
42:43
объекте. Задаю размышлять.
42:50
замыш лять
42:56
запитаю то есть все свои мысли направлять на этот объект
43:01
то есть то то е то все свои мысли
43:11
влять на этот объект на этот
43:17
объект вот Чка семь. Преподаватели йоги. Преподаватели
43:25
йоги — это те, кто активно приносят радость и помогает всем другим существам
43:31
избавляться от страданий. Преподаватель йоги семь точка.
43:39
преподаватели
43:46
тире э это те запятая кто
43:53
кто
44:13
Кто активно привносят, активно
44:19
привсят. радость
44:26
радость и
44:31
помогают всем другим существам,
44:37
всем другим существ
44:43
вам из избавиться от страданий.
44:50
избавится от
44:55
заданий точка.
45:01
И ещё раз.
45:06
Шаг семь. Конспект сутра. Первое. Поток сознания может
45:14
рассеиваться как через сито. И тогда у нас часть внимания на одном
45:21
объекте, часть на другом. Таком случае мы говорим про рассеянное
45:26
внимание. Второе. Чем чаще мы будем управлять своими проявлениями, тем
45:32
меньше мы будем считать себя ими. Третье. Наш разум — это союз энергии и сознания,
45:40
союз двух проявлений. И наша задача, как людей, которые занимаются йогой, в том
45:45
числе подчинить себе разум, то есть энергию и сознание.
45:51
Четыре. В идеале мы должны развивать одно и другое своё проявление и уметь с
45:57
позиции своего высшего я управлять этими двумя потоками, как потоком энергии, так
46:03
и потоком сознания. Пять. Сознание — это некий вектор, за
46:08
которым идёт энергия. Куда стремится сознание, туда стремится и энергия.
46:16
Шесть. Если вы хотите чего-то постичь, вы должны максимально концентрироваться на этом объекте, размышлять, то есть все
46:23
свои мысли направлять на этот объект. Семь. Преподаватели йоги — это те, кто
46:29
активно привносят радость и помогает всем другим существам избавляться от страданий.
46:37
Так, надо глянуть, что там в следующем шаге. Успею ли я ничего не сделать? Ещё
46:43
есть 15 минут.
47:05
Так, первое, внешняя форматель содержания. Самое главное, что внутри
47:17
преподаватель. Произвольная концентрация — это когда мы с помощью инструмента воли произвольно
47:25
выбираем, куда направлять луч своего внимания. Непроизвольная концентрация — это когда
47:31
луч сознания блуждает непонятно где. Мы забываем, кто руководит, кто управляет вектором внимания.
47:39
Если мы не будем развива развивать произвольную концентрацию, то мы не будем развивать развиваться не только
47:46
интеллектуально, но и духовно и физически, потому что даже физическое развитие требует от нас колоссальной
47:51
концентрации.
47:57
Произвольная концентрация является, в принципе, синонимом воли, волеизъявления. Мы с помощью воли
48:04
контролируем поток нашего сознания, которой идёт от нашего высшего Яна.
48:11
Если вы если вы максимально сконцентрированы на высшем, если вы постоянно думаете об абсолюте, если вы
48:17
сконцентрировались на аксирооматике, основных закох вселенной, на трёх
48:23
принципах, на трёх принципах йоги, то вас ничто не сможет сбить. Никакая мая,
48:30
никакая си иллюзия, никакая карма.
48:36
Если вы установили прочную ассоциативную связь, установили новый закон своей
48:42
вселенной, то он может доминировать в вашей обычной жизни, и все старые законы, ассоциативные связи будут
48:49
рушиться. Чаще,
48:55
чем чаще мы волеизъявляем, чем чаще мы контролируем свои проявления, тем в
49:00
меньшей степени считаем себя ими, в большей степени считаем себя своим
49:06
высшим я. И чем больше это степени осознания себя, тем больше могуществации,
49:13
больше свободным этап своего духовного развития.
49:19
Блин, что-то у меня трансляция отваливается.
49:26
Сейчас вроде пошло. Так, 10. Если ещё раз, 10. Если мы направляем
49:32
своё сознание на какой-то объект, явление, идею, концепцию, эти вещи начинают раскрываться для нас. И чем
49:38
сильнее степень концентрации, тем глубже этот предмет раскрывается раскрывает себя нам. 11. Если мы можем
49:47
перенаправить своё внимание с одних мыслей на другие, на которые мы хотим, то первые остаются одинокими,
49:54
обесточные, потому что они сами по себе ничто. Мыльные пузыри.
50:04
Так, посмотрим, что тут ещё есть.
50:16
Ну, тут ещё видео есть ещё картинка. Картинки, иллюстрации.
50:27
Если интересно, на сайте openoglas.com есть бесплатные йога-курсы.
50:34
Вот регистрируйтесь, там есть курсы, в том числе и по медитации, похияне. Проходите там всё это. Всё это подробно
50:41
изложено. Просто в формате трансляции нет возможности всё это изложить, показать. Я напоминаю, что меня зовут
50:47
Сергей Скай. Я преподаватель открытой йоги Openoglass.com. Бесплатный интернет-йогакурс. Есть платны углубленные курсы изучения йоги в
50:54
гуномышленников с возможностью стать преподателем йоги на русском английском языке. Нахожусь я в городе Берцке. Вся
50:59
информация обо мне на сайте openyogas.com. Если вам понравился такой подход в йоге,
51:05
ставьте лайк, подписывайтесь на канал, практикуйте йогу, будьте здоровы, счастливы и всем пока.
