2024

Смотреть Ютьюб Смотреть ВК видео Таймкоды 00:18 Введение 01:18 Роль интернета в распространении йоги 02:39 Определение йоги 04:11 Разделение религии, науки и медицины 05:05 Разнообразие практик йоги 09:30 Принципы йоги 10:24 Йога и наука 12:46 Цель занятий йогой 14:42 Виды йоги 15:40 Хатха-йога 16:03 Йога и спорт 17:01 Цели йоги 18:00 Упражнения в разных школах