2026-02-15-023-Медитация-онлайн-Вадим-ОпенЙога
*Сергей Скай | Открытая йога | Трана 2022 Бердск в прямом эфире!**https://www.youtube.com/watch?v=7mXVR2z-uvk
2026-02-15-023-Медитация-онлайн-Вадим-ОпенЙога Читать далее »
023 — Медитация. Дхяна йога. Медитация в Йоге. Йога потока внимания, сознания и ощущений.
адиозапись Шад Чакра Нирупана (В Бегунова)
Скачать адиозапись Шад Чакра Нирупана (В Бегунова)) Что бы сохранить файл В Браузере фаерфокс ждете пока файл загрузится потом зажимете кнопку Альт в верху появится меню, затем Файл-Сохранить как https://files.openyogasergey.com/wp-content/uploads/2026/07/Shad_chacra_nirupana.mp3 Ссылка Архив орг https://archive.org/details/shad-chacra-nirupana-1 Ссылка telegram https://t.me/sergeysky308/1190 Ссылка Яндекс диск https://disk.yandex.ru/d/tT1w6UQ8k67yJw Ссылка сайт Шад Чакра Нирупана — это санскритский текст XVI века, автором которого является
адиозапись Шад Чакра Нирупана (В Бегунова) Читать далее »
Три основные медитации Открытой йоги Анна Готра
Три основные медитации Открытой йоги Анна Готра https://archive.org/details/07-08-16-2 Для продолжения переходите по ссылке в мой telegram канал https://t.me/sergeysky308/1189 Или яндек диск https://disk.yandex.ru/d/zuhKbQoPodQAHw Или скачать с нашего сайтаhttps://files.openyogasergey.com/wp-content/uploads/2026/07/ТриосновныемедитацииоткрытоййогиАннаГотра_07_08_16.mp3
Три основные медитации Открытой йоги Анна Готра Читать далее »
2025-10-30 040 Медитация Довольства Сергей Скай
*2025-130-040-meditation-Довольства-Сергей-Скай-Meditation-pleased-Sergey-Sky**Пряма ссылка на видео Ютьюб https://www.youtube.com/watch?v=am1nUTX5QJs***Прямая ссылка на видео Телеграм https://t.me/sergeysky308/1033****Пересказ видео сделала нейросеть Пересказ видео Подготовка к медитации Осознание задач и возможностей Радость бытия и довольство Внутреннее счастье и отношение к жизни Поддержка и защищённость Наслаждение процессом жизни Завершение медитации Расшифровка видео 0:01Медитация довольства. Садимся удобно,0:05закрываем глаза, выпрямляем спину, шею,0:07голову, рассматриваем своё тело, находим0:11зажимы
2025-10-30 040 Медитация Довольства Сергей Скай Читать далее »
2025-10-29 040 Медитация на Учителей Йоги Сергей Скай
*2025-10-29-040-meditation-на-Учителей-Йоги-Сергей-Скай-meditation-on-teachers-yoga-Sergey-Sky**Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=XfGLOqux_E8***Пересказ видео сделала нейросеть https://300.ya.ru/ Пересказ видео Медитация на учителей йоги Благодарность родителям Почтение предкам Поклонение учителям йоги Свет абсолюта Завершение медитации Расшифровка видео 0:03Медитация на учителей йоги. Сейчас мы0:06проведём медитацию на учителей йоги.0:10Пожалуйста, садимся в любую удобную позу0:13и закрываем глаза. Выпрямляем спину,0:16шею, голову вдоль одной прямой линии.0:20Мысленным взором просматриваем своё0:22тело.0:25переносим
2025-10-29 040 Медитация на Учителей Йоги Сергей Скай Читать далее »
2025-10-28 040 Медитация Дабудут все живые существа счастливы Сергей Скай
Смотреть Ютьюб Смотреть Архив орг *2025-10-28-040-meditation-Дабудут-все-живые-существа-счастливы-Сергей-Скай-May-all-living-beings-be**Прямая ссылка на видео https://youtube.com/shorts/5VtKCOSJfMQ?si=3syAFp0amoEzUvgX***Прямая ссылка Архив орг https://archive.org/details/2025-10-28-040-meditation-may-all-living-beings-be/2025-10-28-040-meditation-Дабудут-все-живые-существа-счастливы—Сергей-Скай-May-all-living-beings-be.mp4****Прямая ссылка на видео telegram https://t.me/sergeysky308/1030 Таймкоды 00:00:02 Начало медитации 00:00:41 Первое пожелание счастья 00:01:10 Повторное пожелание 00:01:43 Третье пожелание 00:02:23 Завершение медитации Расшифровка видео 0:03Медитация. Да будут все живые существа0:05счастливы.0:07Сейчас мы проведём медитацию на0:08пожелание счастья всем живым существам.0:11Пожалуйста, садимся в любую
2025-10-28 040 Медитация Дабудут все живые существа счастливы Сергей Скай Читать далее »
2025-10-28 040 медитация Принципы йоги Сергей Скай
Смотреть Ютьюб Смотреть Архив орг *2025-10-28-040-meditation-Принципы-йоги-Сергей-Скай-Principles-of-Yoga-Sergey-Sky**Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/shorts/PB1c9bEde7U***Прямая ссылка Архив орг https://archive.org/details/2025-10-28-040-meditation-may-all-living-beings-be****Ссылка на видео в telegram канале https://t.me/sergeysky308/1026*****Таймкоды сделала нейросеть https://300.ya.ru/ Таймкоды 00:00:03 Введение в медитацию 00:00:34 Первый принцип йоги — доброта 00:01:05 Второй принцип йоги — здравый смысл 00:01:51 Третий принцип йоги — отказ от страданий 00:02:26 Завершение медитации Расшифровка видео 0:04Медитация
2025-10-28 040 медитация Принципы йоги Сергей Скай Читать далее »
008 057-2025-10-21 Yoga конспект Дхяна шаг 9 Сергей Скай
Смотреть Youtube Смотреть Вконтакте *008-057-2025-10-21-Yoga-конспект-Дхяна-шаг-9-Сергей-Скай-notes-Dhyana-step-9-Sergey-Sky**Прямая ссылка на видео Youtube https://youtube.com/live/YTj1J5A2hso***Прямая ссылка на виде Вконтакте https://vkvideo.ru/video209568005_456239798?list=99e20d252ee1833f6a****Таймкоды сделала нейросеть https://300.ya.ru/ Таймкоды 00:00:05 Введение 00:01:01 Тема видео 00:01:26 Подготовка к занятию 00:01:58 Рекомендации для зрителей 00:03:01 Тематическое занятие 00:03:37 Функция автоматических шотов на YouTube 00:05:08 План занятия 00:06:39 Первая медитация 00:08:40 Путь дхармы 00:12:19 Задача в момент концентрации
008 057-2025-10-21 Yoga конспект Дхяна шаг 9 Сергей Скай Читать далее »
2025 040 Медитация на закат Серей Скай
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Предлагаю вашему вниманию немного медитации на закат солнца. Для продолжения переходите по ссылке в мой телеграм канал *2025-040-meditation-закат-солнца-Сергей-Скай-meditation-sunset-Sergey-Sky
2025 040 Медитация на закат Серей Скай Читать далее »
008-057 2025-10-15 Дхяна шаг 7 Сергейм
Смотреть Youtube Смотреть Вконтакте *008-057-2025-10-15-Yoga-Дхяна-шаг-7-Сергей-Скай-Dhyana-step-7-Sergey-Sky**Прямая ссылка на видео Youtube https://www.youtube.com/watch?v=4Q2cM-HAcbM***Прямая ссылка на видео Вконтакте https://vk.com/video209568005_456239796****Пересказ видео сделала нейросеть https://300.ya.ru/ Пересказ видео Приветствие и введение Начало практики йоги чтения письма Подготовка к экзамену Вопросы к экзамену Задержка дыхания Гиперкифоз Кровеносная система Остеохондроз и протрузия Осанка и межпозвонковая грыжа Сердце и кровообращение Кровеносные сосуды и варикоз Сколиоз
008-057 2025-10-15 Дхяна шаг 7 Сергейм Читать далее »
010 Мантра Махамритьюнджайя Медитация для всех желающих 18 10 2024 19:00 Новосибирск Присоединяйтесь!
Смотреть Ютьюб Смотреть Вконтакте ОМ ТРАЯМБАКАМ ЯДЖАМАХЕСУГАНДХИМ ПУШТИВАРДХАНАМУРВАРУКАМИВА БАНДХАНААНМРИТЬИОРМУКШИЯ МААМРИТАТ Друзья, до получения результата, практикуемую мантру следует не говорить другим. Не знаете с чего начать начните с мантр Ганеши. Затем выберите мантру для решения своих задач. От руки перепишете мантру. Если затрудняетесь выбрать нужную мантру , практикуйте Махамритьюджания Мантру и Гаятри Мантру. Мантра Видья https://openyoga.ru/mantra-vidja/
010 023 2025-04-09 Медитация Гаятри мантра Сергей Скай
Смотреть Youtube Смотреть Вконтакте *010-023-2025-04-09-Yoga-Медитация-Гаятри-мантра-Сергей-Скай-Meditation-Gayatri-mantra-Sergey-Sky**Прямая ссылка на видео Youtube https://www.youtube.com/watch?v=Bh65VrXqNdo***Прямая ссылка на видео Вконтакте https://vk.com/video-228097149_456239131****Пересказ видео сделала нейросеть https://300.ya.ru/ Пересказ видео Приветствие и разминка Медитация и дыхание Воспоминания и отпускание Просматривание тела Практика йоги и медитации Медитация на пожелание счастья Звуковые вибрации Практика гайтримантры Подготовка к практике Произнесение мантры Речитатив и наблюдение за умом Завершение
010 023 2025-04-09 Медитация Гаятри мантра Сергей Скай Читать далее »
023 600 2025-10-16 sunset Сергей Скай
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Немного медитации на закат солнца *023-600-2025-10-16-sunset-Сергей-Скай-Sergey-Sky**Это сообщение в telegram https://t.me/sergeysky308/990
023 600 2025-10-16 sunset Сергей Скай Читать далее »
600 2025-09-19 Autumn Сергей Скай
Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Предлагаю вам небольшую подборку фотографий и видео для медитации на природу. Осень 2025 Ссылка телеграм https://t.me/Seregeysky408/191https://t.me/Seregeysky408/195https://t.me/Seregeysky408/197 Ссылка Вконтакте *Прямая ссылка на сообщение https://vk.com/wall209568005_717 **6002025-09-19-Autumn-Сергей-Скай-Sergey-Sky
600 2025-09-19 Autumn Сергей Скай Читать далее »
008-602 2025-08-08 Йога Простирания Сергей-Скай Звуковые вибрации Пранаяма
Смотреть Ютьюб 332-011-010-2025-08-08-Yoga-Prostrations-Sergey-Sky-Йога-Простирания-Сергей-Скай-Трана-2022-Бердск Прямая ссылка на видео https://www.youtube.com/watch?v=lRenCvcU1-E Смотреть ВК видео Прямая ссылка на видео https://vk.com/video-228097149_456239122 Йога. Йога и здоровье. ЗОЖ Блог На сайте преподавателей Открытой йогиhttps://openyogaom.com/sergey-litvinov/Телеграмhttps://t.me/Sergey_sky108Телеграм группаhttps://t.me/sergeysky308Телеграм@openyoga108 здоровье #открытаяйога #йогакаждыйдень #счастье #природа
008-602 2025-08-08 Йога Простирания Сергей-Скай Звуковые вибрации Пранаяма Читать далее »