Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это Эмоциональная Часть Карма Раджа Йога Отчёта. Неделя номер 149. Дача, еда с кустов и грядок
МОИ ТРИ ПОЗИТИВА
1. Лето, дождь, прохлада
2. Отъедаюсь и отсыпаюсь на даче
3. Общение с людьми
МОИ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ОТКРЫТИЯ
Периодически надо проводить время на даче или на природе. Не гулять, а именно пожить. Через пару ночей настраиваешься на гармонию и очень тяжело становиться по привычке как в социуме быстро всё делать хвать, хвать, прыг, прыг — у природы гармоничный ритм.
Йога дневник до какой то степени компенсирует недостаток нужного общения
Разум склонен выискивать негатив и концентрироваться на негативе, и придавать ему значимость. А если видит что то хорошее, то он воспринимает это как само сабой разумеющееся в фоне. Или наоборот к позитиву относится с подозрением. Это лишний стресс
МОЁ ВДОХНОВЕНИЕ В ЙОГЕ ЗА НЕДЕЛЮ
Крия и Мантра йога
МОЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОХВАЛА
Благодарю своего куратора, ведущего Специальные Занятия он дал мне революционное понимание йоги.
ХОЧУ ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ
Я молодец! Хвалю себя!
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ ЗА НЕДЕЛЮ
Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма йога
ТРУДНОСТИ В ОБУЧЕНИИ
Нет
Ссылка — эта тема в форуме йоги https://openyogaclass.com/mod/forum/discuss.php?d=7774