Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Трана 2022 Бердск. Это запись моей личной практики Крия Йоги, которую я делал 26 ноября 2025 года.
Кря йога — это динамическая медитация. Практика состоит из последовательно выполняющихся физических упражнений, которые называются криями. Каждая крия выполняется определённый промежуток времени
*2025-11-26-009-Yoga-Крия-Сергей-Скай-Kriya-Yoga-Sergey-Sky
**https://www.youtube.com/watch?v=5X8NurLMVYQ
***